جرمگیری دندان چیست و چه تفاوتی با بلیچینگ دارد؟
هر دو روش جرمگیری و بلیچینگ دندان باعث روشن‌تر شدن و سفیدی دندان می‌شوند ولی در هر کدام از این روش‌ها میزان و نوع سفید کردن دندان‌ها متفاوت است. در ادامه به این دو روش و انواع آنها میپردازیم.
جرمگیری دندان:
بزاق دهان انسان با میکروب‌ها و مواد غذایی و باکتری‌های دهان به طور طبیعی ترکیب شده و ایجاد یک لایه روی دندان می‌کند که پلاک یا همان جرم می‌گویند. عواملی چون استفاده از مسواک نامناسب و عدم استفاده از نخ دندان، مصرف مواد غذایی شیرین و چسبناک، داشتن بزاق جرمساز، مصرف دخانیات، عدم رعایت بهداشت دهان و دندان، از جمله مواردی هستند که باعث ایجاد جرم و پلاک روی دندان می‌شوند. این پلاک‌ها معمولا در قسمت‌هایی که دسترسی به آنها برای تمیز کردن مشکل است بیشتر می‌شوند. این جرم و پلاک‌ها به مرور زمان عوارض جبران ناپذیری بر روی سلامت سلامت دهان دندان دارند. بنابراین با مراجعه به موقع به دندانپزشکی و جرمگیری دندان می‌توان از بروز این عوارض جلوگیری کرد. طی فرایند جرمگیری دندان جرم‌ها و پلاک‌های روی دندان و لثه برداشته می‌شوند. در این روش دندان رنگ خود را تغییر نمی‌دهد بلکه با برداشته شدن جرم و پلاک‌ها از روی دندان رنگ واقعی دندان نمایان می‌شود. در این روش جرم و پلاک‌ها از روی دندان بدون این که به سطح دندان آسیبی وارد شود برداشته می‌شود. استفاده از جرمگیری معمولا قبل از بلیچینگ توصیه می‌شود.
بلیچینگ یا سفید کردن دندان‌ها:
به فرایند سفید کردن دندان‌ها با استفاده از مواد مخصوص بلیچینگ گفته می‌شود. لکه‌ها و رنگدانه‌هایی روی دندان به مرور زمان ایجاد می‌شود که می‌تواند بر اثر کهولت سن، ژنتیک و یا نفوذ رنگدانه‌های داخل مواد غذایی باشد. در روش درمانی بلیچینگ از مواد شیمیایی استفاده می‌شود که این مواد پراکسید هیدروژن نام دارد. این مواد به داخل دندان فرد نفوذ کرده و فعال شدن اکسیژن موجود در این مواد باعث از بین رفتن لک و رنگ‌های نفوذ کرده به دندان می‌شود و دندان را روشن‌تر می‌کند. مواد مورد استفاده در بلیچینگ در روش‌های مختلف آن با غلظت‌های متفاوتی استفاده می‌شود.
انواع روش بلیچینگ دندان:
به طور کلی بلیچینگ به دو روش انجام می‌شود که office bleaching و Home bleaching نام دارند. تجویز روش بلیچینگ باید توسط پزشک صورت بگیرد و بستگی به میزان رضایت بیمار دارد اما به طور کلی بهترین حالت، استفاده از هر دو روش بلیچینگ است تا نتیجه مطلوب‌تر را برای بیمار به همراه داشته باشد.
بلیچینگ در خانه (home bleaching):
بلیچینگ در خانه زیر نظر متخصص و توسط بیمار انجام می‌شود. در این روش دندانپزشک از فک بالا و پایین شما قالبگیری کرده و ظرف مدت 2 الی 3 روز قالبی شفاف (تری) متناسب با اندازه دندان‌ها که فضای خالی برای پر کردن ماده سفید کننده در آن تعبیه شده است همراه با ژل سفید کننده و طریقه مصرف آن به شما داده می‌شود. موادی که در این روش استفاده می‌شود حاوی 3 تا 20 درصد پراکسید (کاربامید یا پراکسید هیدروژن) هستند. این روش زمان نسبتا طولانی‌تری نسبت به بلیچینگ در مطب دارد و هزینه این روش کمتر است.
بلیچینگ در مطب (office bleaching):
این روش در کلینیک دندانپزشکی انجام می‌شود و هزینه بالاتری نسبت به بلیچینگ خانگی دارد. در این روش ژل‌های بلیچینگ با غلظت بالا (15 تا 43 درصد پراکسید) و برای مدت زمان کوتاه و مشخصی روی دندان قرار می‌گیرند. سپس با دستگاه مخصوص بلیچینگ که اشعه با فرکانس بالا و به رنگ آبی تولید می‌کند به دندان‌ها تابیده می‌شود و این عمل چندین مرتبه صورت می‌گیرد تا اشعه باعث فعال شدن ژل بلیچینگ شود. اشعه باعث افزایش سرعت واکنش ژل سفید کننده می‌شود و تغییر رنگ سریع‌تر صورت می‌گیرد. این روش نسبت به بلیچینگ خانگی موثرتر است. در نهایت اگر از هر دو روش با هم استفاده شود سفیدی دندان و ماندگاری بیشتری را به همراه خواهد داشت.
مراقبت‌های بعد از سفید کردن دندان‌ها و بلیچینگ دندان:
در صورتی که مراقبت‌های لازم صورت نگیرد نتیجه رضایت بخش نخواهد بود و امکان نارضایتی بیمار را به همراه خواهد داشت. پس با رعایت مراقبت‌ها و توصیه‌های لازم بعد از عمل بلیچینگ می‌توان تاثیر این روش را ماندگارتر کرد و رضایتمندی بیمار را به همراه داشته باشد. لازم به ذکر است که بلیچینگ درمانی است که هر چند وقت یکبار باید تکرار شود تا رنگدانه‌ها سفیدی خود را به صورت دائمی داشته باشند. پس از انجام عمل بلیچینگ دندان، منافذ مینای دندان کاملا باز هستند و در این حالت آسیب پذیری دندان به لکه‌ها به شدت زیاد است و تا 24 الی 48 ساعت نیاز به یک رژیم غذایی مناسب دارند.
- از مصرف مواد غذایی که باعث ایجاد لکه‌ها تیره می‌شوند پرهیز کنید مانند شکلات، سس سویا برخی از میوه‌ها و گوشت قرمز.
- از مصرف نوشیدنی‌هایی مثل نوشابه، قهوه و چای که دارای کافئین هستند و ایجاد لکه روی دندان‌ها می‌کنند خودداری کنید. تا جایی که امکان دارد برای مصرف نوشیدنی‌ها از نی استفاده کنید.
- مصرف دخانیات نیز باعث ایجاد لکه روی دندان می‌شود بنابراین تا 24 ساعت از مصرف آن خودداری کنید.
- بعد سفید شدن دندان‌ها در ساعات اولیه بعد از درمان برای کاهش هرگونه التهاب احتمالی لثه‌های خود را با آب گرم شسته و ماساژ دهید.
- حتی الامکان تا مدتی از مصرف خمیردندان‌های رنگی خودداری کنید، بهتر است از خمیردندان‌های مناسب دندان‌ها بلیچینگ شده استفاد کنید.
- پس از هر وعده غذایی دندان‌های خود را مسواک زده و از نخ دندان استفاده کنید. این کار باعث حفظ بهداشت دهان و دندان شده و سفیدی دندان‌ها را برای مدتی طولانی‌تر حفظ می‌کند.